家中特別是衛生間，是很容易出現空氣不好的現象的，這時候我們可能一般都只是通過空氣清洗劑來讓我們覺得更加舒服些。不過如果要讓我們的家居空氣一直保持清新的話，我們最好是能夠多試一些方法。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹能夠讓我們居家空氣清新的方法。

保持通風

居家兩面都要開窗，最好每間房間要有窗，才可達到良好的通風換氣條件。

減少不必要的隔音墻;利用活動隔門，滿足不同的需要。中庭可種植花木草皮，加強空氣流通，使水分蒸發、空氣清爽。

使用空氣清凈機

空氣清凈機對去除灰塵、微生物有效果，但是去除化學污染物質的能力有限。根據臺大所做的空氣清凈機效能評估發現，微生物灰塵的去除率約在40～90%，且開啟30～50分鐘后濃度達平衡。

可選用使用靜電集塵的(HEPA)清凈機，因為可以去除99.9%的懸浮微粒，像是霉菌、真菌、灰塵等小于0.3微米物質的東西，《Home，Safe Home家，安全的家》作者戴得建議。

「重點是要定期更換清洗濾網，」在美國費城執業17年的法蘭克福醫院過敏免疫科主任科文(Dr. Norman Koven)表示。

但是如果家里有養狗養貓，毯子陳舊、家里面灰塵很多或窗子永遠是開的，「清凈機的功能是有限的，」圣地亞哥的過敏科醫生希爾哲說。

禁煙、禁煙、禁煙

禁止在家吸煙。二手煙傷害任何人，尤其小孩。家中若有吸煙者，會使小孩增加過敏的機率，且較容易受到呼吸系統的感染。

研究發現，家中環繞香煙氣的小孩比一般小孩更易罹患支氣管炎和肺炎。

且香煙里含有4千多種化學物質，其中40種以上已知會產生癌癥，包括苯，日本和美國的研究顯示，即使婦女本身不抽煙，仍比家里夫妻都抽煙的婦女，得肺癌的比例高上2～4倍。