我們的家中潔凈其實是我們很注意的一個問題，但是很多的時候我們都是在做無用功，因為我們對于家中的一些潔凈并沒有做對，我們?nèi)绻�想要讓自己的家中有著很好的空氣的��，最好是能夠做到以下的這些點。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹怎么給自己一個潔凈的家。

室內(nèi)空氣污染的防治除要靠立法機構(gòu)、政府各個部門和企業(yè)的共同努力外，居民應(yīng)做到：

提高室內(nèi)空氣污染防治意識。

在室內(nèi)裝修時應(yīng)慎重選擇建筑、裝飾材料：內(nèi)墻涂料應(yīng)選擇水性涂料;門窗和家具用油漆應(yīng)選擇成膜快、溶劑揮發(fā)快的油漆;在選擇花崗巖、大理石地板磚時，一定要向商家索要產(chǎn)品放射性合格證;在選擇裝飾板材時，一定要向商家索要產(chǎn)品質(zhì)量合格證，因裝飾板材大多是使用粘合劑的密度板、纖維板、刨花板等，通常會釋放出大量的甲醛，故應(yīng)選擇甲醛含量較低的裝飾板材。裝修應(yīng)適度，切忌因過度裝修增加室內(nèi)污染源。

在選購家具時應(yīng)盡量選擇實木家具，減少密度板和纖維板等的使用，降低甲醛的釋放量。

剛裝修好的房間不要急于入住，應(yīng)開窗通風(fēng)一段時間;由于建筑、裝飾材料、家具中甲醛的釋放是一個緩慢的過程，入住后應(yīng)每天開窗通風(fēng)換氣，以保證房間中有足夠的新風(fēng)量。

烹調(diào)時切勿將油過度加熱;做飯時應(yīng)打開抽油煙機或開窗換氣，降低廚房中燃料燃燒和烹調(diào)油煙產(chǎn)生的污染。

盡量不在室內(nèi)吸煙，以減少香煙煙霧產(chǎn)生的室內(nèi)空氣污染。

被褥、毛毯和地毯應(yīng)經(jīng)常在陽光下晾曬，以避免塵螨孳生產(chǎn)生的生物污染。

家中的污染很多都是會給我們帶來生活的危機的，為了排解這種危機的話，我們平時生活中對于一些細(xì)節(jié)都是要好好的注意起來的，我們在家中生活著不可能會一點細(xì)菌都不產(chǎn)生，所以對于空氣問題要好好的進(jìn)行重視。