電腦已經成了我們這個時代里面不能夠缺少的一個產物了，它確實通過它的功能幫助我們解決了很多的問題。但是現代人對于電腦很多都是極其依賴的。經調查發現，用電腦時間越長，頭發會越少。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家解釋為什么用電腦時間越長頭發越少。

據悉，此次受調查的男性都為在門診接受治療的男性型禿發患者，年齡在17-77歲。他們在進入青春期后至老年前，頭發就逐漸脫落，有的發際后退，或頭頂部發稀疏，直至除發緣外整個頭皮頭發全部脫落。隨著生活節奏的加快和生活方式的改變，使用電腦的人日益增多，在不經意間也讓頭發慢慢“衰老”。

專家研究發現，長期上網和打游戲，很容易疲勞，使中樞神經系統長期處于緊張狀態，植物神經紊亂，皮膚血管收縮功能失調，頭皮局部的血管收縮使供血減少，造成毛囊營養不良所致。

專家同時還發現，睡眠時間的長短與脫發無明顯關系，但是脫發可能與睡眠質量有關，晚上入睡時間的早晚與脫發有關。經常熬夜加班入睡較晚的人、經常失眠的人、沒有午睡習慣的人也容易脫發。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質量更差，加重脫發。因此改善生活習慣，保持放松心態，提高睡眠質量有助于改善脫發狀況。

另外，吸煙也是脫發的危險因素之一。專家發現脫發者中有近7成的人吸煙，不過，具體是香煙中何種有害物質對毛囊起到破壞作用，還有待進一步科學驗證。

脫發對于我們來說一般都是一個很尷尬的事情，所以如果我們不想要自己變得形象不好的話，我們就一定要知道什么對我們來說是很值得去做的，什么是不能夠多做的，像玩電腦的話，適量的玩就好了，不要經常玩。