干燥的季節是皮膚病的高發期，很多人在干燥的冬季常會出現皮膚瘙癢的癥狀，涂抹了一些藥物還是奇癢無比，中醫介紹想要防治冬季的皮膚瘙癢，不妨試試中醫的藥茶方，可以起到很好的止癢功效。

山楂玫瑰茶

玫瑰花9克(也可用鮮品代替)、山楂9克(切成片)，將二者一同洗凈，放入杯中，沖入沸水，5-10分鐘后即可飲用。每日1劑，連用2-3周。

適宜人群此茶具有疏肝理氣、活血化瘀的作用，非常適合皮膚瘙癢者食用。

大棗甘麥舒心茶

大棗9枚、小麥30克、甘草6克、合歡花6克，一起洗凈，放入砂鍋中，加入適量水，煮沸后再用小火煮5分鐘左右。冷卻到適宜溫度后，調入蜂蜜，每日1劑，代茶飲。

適宜人群此茶具有益氣健脾、寧心安神、除煩潤膚的作用，非常適合皮膚瘙癢等中醫辨證為心脾兩虛者飲用。

紅棗山藥茶

紅棗9枚，山藥100克，同煎湯代茶飲。每日1劑，連用2-3周。

適宜人群此茶具有健脾利濕、養血祛風的作用，非常適合面部皮膚瘙癢中醫辨證為氣血不足者飲用。氣虛嚴重者還可加入黃芪30克，堅持飲用，可提高機體免疫力。

另外，預防皮膚瘙癢在平時生活中就要養成良好的護膚意識，冬季洗澡食用溫和性的沐浴液和身體乳，時間不宜超過15分鐘，使用加濕器對皮膚進行保濕效果。