我們都知道平時喝水可能導致便秘，如果想要治療便秘很多人都愿意選擇茶飲來治療便秘，這樣既補充了水分而且解決便秘之苦，真是一舉兩得。但是那些茶飲能治療便秘呢?這里推薦多款茶飲助你通腸排便。

胖大海：

取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水約150毫升沖泡15分鐘，待其發大后，少量分次頻頗飲服，并且將漲大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般飲服1天大便即可通暢。

蒲公英：

鮮蒲公英全草或干品全草60—90克，水煎至50一100毫升，每日l劑頓服，藥煎好后，可加適量白糖或蜂蜜以調味，用于小兒便秘。

生甘草：

取生甘草2克，用15～20毫升開水沖泡服用。每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘，效果滿意，一般用藥7～15天即可防止復發。

槐角茶：

購買做好的槐角茶，每天取3-5粒泡水喝，泡出的水呈金黃色。連續喝10天以后會見效，也可常年當茶喝，并對慢性咽炎也有好處。

決明子茶：

決明子15克，用開水沖泡后，飲用時調適量蜂蜜，治療內熱便秘。