生活水平越來越高，我們的體重也是一路飆升，如果脂肪堆積在了肝臟，那么就會威脅到肝臟的健康了，甚至會惹上脂肪肝的煩惱，那么我們該如何防治脂肪肝呢?中醫講究辨證治病，下面我們就為大家介紹一下辨證預防脂肪肝的茶療方。

1、血瘀型

血瘀型脂肪肝患者伴肝區刺痛，舌紫暗或兼見瘀斑、瘀點者。治宜疏肝養血、活血化瘀。

【紅花山楂橘皮茶】 紅花10g，山楂50g，橘皮12g。水煎取汁，每日1劑，分數次當茶飲。功能活血化瘀，適宜于血瘀型脂肪肝。

【荷葉山楂茶】 荷葉、山楂10g。每日泡茶飲，數次多飲。可用于各類脂肪肝，尤宜于血瘀型脂肪肝。

2、氣滯型

氣滯型脂肪肝患者伴脅肋脹痛，肝區不適，情志抑郁。治宜疏肝解郁、行氣和中。

【金歸楂橘茶】 郁金、當歸各12g，山楂、橘皮各25g，加水同煎取汁代茶飲，每日1劑，分2～3次內服。功能和血降脂，理氣化瘀，適用于氣滯夾瘀型脂肪肝。

【金香茶】 郁金、香櫞皮、木香各10g，加水適量，煎取藥汁代茶飲，每日1劑，分早中晚3次服。功能疏肝解郁，行氣和血，適用于肝郁氣滯型脂肪肝。

【三花茶】 玫瑰花、代代花、茉莉花各20g，加水煎取藥汁，或沸水沖泡代茶飲，每日1劑。功能疏肝理氣，用于肝郁氣滯型脂肪肝。

3、濕熱型

濕熱型脂肪肝患者兼有脅脹腹滿、脘悶納呆、舌苔膩。治宜祛濕化濁，分清暢中。

【金錢草砂仁魚】 金錢草、車前草各60g，砂仁10g，鯉魚1尾，鹽、姜各適量。將鯉魚去鱗、鰓及內臟，同其他三味同煮，魚熟后加姜、鹽調味，食魚喝湯。每周2～3次。功能清熱化濕，益肝降脂。

【車前白術棗】 車前草、白術、郁金各12g，大棗120g。將前三味中藥用紗布包好，加水與大棗同煮，盡可能讓大棗吸收藥液。喝湯食棗。功能清熱利濕，健脾益肝。

【化濕清肝飲】 玉米須60 g，冬葵子15 g，赤小豆100 g，白糖適量。將玉米須、冬葵子煎水取汁，入赤小豆煮成湯，也可加白糖調味代茶飲。本方可作為脂肪肝的食療保健茶，常用多有裨益。

4、痰瘀型

痰瘀型脂肪肝患者兼見形體肥胖，肝功能異常，舌紫暗、苔膩。治宜柔肝養血，化濁消瘀。

【復方澤瀉茶】 澤瀉、山楂各15g，海藻30g。每日1劑，加水適量，煎取藥汁，分早中晚3次服。功能除濕化痰，祛瘀降脂。

【復方薤白茶】 薤白、決明子、澤瀉各20g。加水煎取藥汁，每日1劑，分數次飲服。

5、正虛瘀結型

正虛瘀結型肋下刺痛，面色淡白或灰滯，倦怠乏力，舌淡紫，邊有瘀點、瘀斑，脈細澀。治宜益氣養營，和血化瘀。

【魚腦粉】魚腦或魚子適量，瀝水晾干后，焙黃研成細末。每次3～5g，1日2次，溫開水沖服。

【復方枸杞茶】 枸杞子、何首烏、絞股蘭、山楂各30g，丹參20g。加水適量，煎取藥汁，每日1劑，分早中晚3次飲服。

脂肪肝患者可以根據以上的內容作為參考，選用合適的養生藥茶。不過選用藥茶養生時必須遵循中醫辨證施治原則，最好向中醫進行咨詢。