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三鮮參片湯的簡單做法

三鮮參片湯的簡單做法

主料:海參300克

  輔料:白牛肝菌(干)20克,雞胸脯肉100克,火腿50克,油菜30克,蛋黃糕50克

  調料:鹽5克,胡椒2克,姜10克,大蔥15克

  1. 設法切參片成斧楞片;

  2. 牛肝菌、雞脯肉、火腿、蛋黃糕切片;

  3. 雞片碼味上芡;

  4. 芡片氽一下水;

  5. 鍋置旺火上,下油打姜、蔥,然后摻入清湯,撿去蔥、姜;

  6. 放火腿、牛肝菌、參片、蛋黃糕,燒開打去浮沫;

  7. 放鹽、味精、胡椒、下蠶菜,最后再下雞片,沸后起鍋即成。

  誠意提醒:

  1. 若操作不當,易出現湯味偏咸,海參不糯,雞片不細嫩等現象;

  2. 火腿帶有鹽分,做菜時要考慮到;

  3. 海參要選發過心的,手捏無硬心感;

  4. 雞片碼味要吃足水分提上勁,待手上有滑膩感再上芡。

  最后一道三鮮參片湯,囊括了海產、家禽、家畜、菌類、素菜及雞蛋作為材料,真可以算得上是食材“大雜燴”,不過制作的難度相對前兩道藥膳有提高,一般的廚師有被難倒的可能。綜合看來,本菜有補腎益精、養血潤燥之功效,對高血壓、血管硬化、冠心病、肝炎以及癌癥等患者食療效果甚佳。海參除了作為著名海產,也是寶貴的藥才,性味咸、溫,《本草綱目》對其功效描述為:補腎益精,養血淘燥,治精血虧損,虛弱勞怯,陽痿,夢遺,小便頻數,腸燥便艱。