菜系及功效：藥膳偏方 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 小兒營(yíng)養(yǎng)不良食譜

　　口味：清香味 工藝：煮

　　香菇粥的制作材料：

　　主料：小米50克,香菇(鮮)50克

　　做法：先煮小米粥，取其湯液，再與香菇同煮。

　　用法：每日服3次，持續(xù)服用有效。

　　小帖士-健康提示：

　　效用：大益胃氣。適用于氣虛食少，有開胃助食作用。

　　小帖士-食物相克：

　　小米：小米忌與杏仁同食。