高血脂癥是臨床常見的疾病之一，給患者的健康帶來了極大的威脅，同時(shí)會(huì)引發(fā)很多的并發(fā)癥，所以一定要積極的治療，中醫(yī)介紹，如果能夠配合飲食療法會(huì)受到更好的療效，下面就為大家介紹六款降血脂的食療藥膳方。

1、山楂粥

山楂30～45g(或鮮山楂60g)，粳米100g，砂糖適量。將山楂煎取濃汁，去渣，與洗凈的粳米同煮，粥將熟時(shí)放入砂糖，稍煮一二沸即可。可做點(diǎn)心熱服，每天1次，10天為一療程。此粥可降壓通便，降血脂，清肝明目。適用于高血壓、高血脂癥，以及習(xí)慣性便秘等。

2、菊花決明子粥

菊花10g，決明子10～15g，粳米50g，冰糖適量。先將決明子放入砂鍋內(nèi)炒至微有香氣，取出，待冷后與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥。粥將熟時(shí)，加入冰糖再煮一二沸后，即可食用。食此粥可健脾胃，助消化，降血脂。適用于高脂血癥、高血壓、冠心病，以及食積停滯、肉積不消。

3、冬瓜海帶湯

冬瓜200g，海帶50g。將冬瓜洗凈去瓤籽，連皮切成塊;將海帶先蒸半小時(shí)，用蘇打粉少許搓后放入清水中泡2小時(shí)，撈起切成絲;將冬瓜塊和海帶煮成湯，起鍋后加米醋少許。吃冬瓜、海帶，喝湯。本方有降血脂和減肥的功效，尤其有降甘油三脂的作用。主治高甘油三脂血癥或合并肥胖者。