中醫專家指出肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可以通過針灸方法改善病癥達到減肥的目的。在眾多減肥發發中，針灸減肥是痛苦最小、無需節食的減肥方法因此一直深受大家青睞。

針灸減肥效果最好的是成年肥胖者，最合適的年齡是在20~40歲之間。尤其是腹部肥胖的人，通過經絡調節，針刺點穴，對腹部脂肪堆積者減肥效果比較突出;其次對于體內水濕太重的肥胖者而言，通過針灸可利尿、發汗，從而達到消除水濕的作用，達到減肥的目的。

一些人由于胃酸分泌過多，因而饑餓感強烈，一直都有想吃東西的沖動，這類肥胖者也就是一般所說的“胃火旺”，針灸的功能是降低肥胖者的胃火，降低或抑制肥胖者亢進的食欲，從而減少食量，避免過量進食，并抑制其腸胃消化及吸收功能。

另一些人肥胖是習慣性便秘所致，針灸可達到通便的作用;還有就是更年期女性肥胖，這個時期的女性由于活動量少，內分泌失調，如果飲食上不嚴加控制，很容易堆積脂肪，造成肥胖，針灸通過調節機體內分泌而達到減肥目的。

中醫減肥專家提醒有的肥胖患者并不適合針灸減肥，因此想要使用針灸減肥一定在醫師的叮囑下選擇到獲得有關部門批準的、有執業資格的醫療單位就診。

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