很多mm擁有一張“嬰兒肥”的臉，這可怎么辦呢?如何快速瘦臉最有效呢?別急，達人今天就教你瘦臉最快最有效的方法，告別“babyfat”!

冬瓜+玉米湯類瘦臉佼佼者

點餐時，我們常讓侍者推薦一道清淡的湯，而經常也會聽到冬瓜海鮮湯;如何快速瘦臉最有效呢?瘦臉最快最有效的方法是什么呢?冬瓜玉米湯!這款湯可以去脂肪，去水腫，是湯類的佼佼者哦!做法也很簡單，記住一個要點：少放鹽，持續喝一至兩個月，效果就會慢慢顯效啦!

胡蘿卜+蜂蜜不可或缺的每日一飲

如何快速瘦臉最有效呢?瘦臉最快最有效的方法是什么呢?蜂蜜具有排毒、美容的功效，而胡蘿卜含的各種維生素很豐富，兩種食材百搭到一塊，太對味兒了!做法很簡單，榨一杯新鮮的胡蘿卜汁，然后加入一勺蜂蜜攪拌均勻后即可飲用啦!每天清晨起床后，喝上一杯，美容、排毒、還能消除臉部的水腫哦。

納豆日本mm的最愛食材

納豆是日本mm們瘦臉食譜中的常客，它富含豐富的鉀，可以說是日本人健康長瘦的食物之一;將納豆放入豆漿機中榨成汁，每天當成飲料喝吧!

西洋芹+牛奶美白燃脂的不二選擇

如何快速瘦臉最有效呢?瘦臉最快最有效的方法是什么呢?牛奶天生就有美白的功效，而西洋芹的營養價值也很高，還有促進口腔活動的功能。西洋芹作為食材，清脆爽口，可以降血脂哦!把兩根西洋芹榨成汁與牛奶均勻攪拌后飲用，可以促進臉上脂肪燃燒，起到瘦臉的作用!