生活中我們常常用山楂、荷葉等來泡水喝，其實這些東西還能減肥，那么還有哪些重要能減肥呢?一般減肥中藥具有消食化積、利尿消腫的功效，可以幫助改善便秘、消除水腫型肥胖等癥狀。

下面小編為你整理了11種最常見且最養生的減肥中藥。

五味子

可消除疲勞、強健中樞神經，具有高度抗氧化能力，可促進新陳代謝，加快身體燃燒脂肪的速度。

荷葉

荷葉具有降血壓、降血脂的作用，可以促進新陳代謝，無負擔地達到減肥目標，同時使肌膚富有光澤與彈性。

陳皮

陳皮除了具有止咳化痰功效外，也可改善消化不良、腹脹腹痛、惡心嘔吐、是良好的天然健胃劑。如果吃太飽了，可以沖杯陳皮茶喝，幫助消化解油膩。

紅棗

紅棗具有補氣、調節內分泌的作用，對于促進胸部發育尤為有效，月經期間可多吃。

菊花

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊很有療效。同時菊花可養肝明目，阻止脂肪被腸道吸收，平時可多喝菊花茶幫助減肥。

洛神花

洛神花能活絡氣血循環，讓膚色與唇色光彩紅潤，具有消暑降火、去油膩功效，飯后飲用可幫助消化，是減肥又美容的中藥。