豬腳筋（牛筋亦可）約200克、黃芪50克、桂圓15克、枸杞15克、當(dāng)歸15克、人參11克、蓯蓉15克、菟絲子15克。

豐胸秘方—玉女盈乳酥

　　制法：

　　先將豬腳筋處理干凈，加水燉煮約半小時(shí)，再加入以上諸藥繼續(xù)燉煮至腳筋熟爛，加鹽調(diào)味后即可食用，可作點(diǎn)心或湯空腹食用。
　　 
　　功效：

　　菟絲子中含有天然荷爾蒙成分，可起到美容、養(yǎng)顏、豐胸的作用。當(dāng)歸、桂圓補(bǔ)血，人參補(bǔ)氣，枸杞滋腎陰，肉蓯蓉補(bǔ)腎。常吃有助于促進(jìn)乳腺暢通、乳房發(fā)育，調(diào)整內(nèi)分泌，皮膚也會(huì)顯得滋潤。

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　　適合對(duì)象：

　　乳房形狀不佳者。