美白的第一步驟是做好對陽光的隔離與預防，但防曬霜的系數高低似乎是一個難解的迷思，到底是高的好、還是低的好?沒有一定的答案。其實防曬系數會隨著季節需求、習慣與目的而不同，一般上班使用SPF20與30已足夠，不過，若妳有實際的美白防曬需求，使用高系數的隔離霜也不為過，重要的是質地要清爽無負擔才好。

　　防曬產品的使用順序，如果必須同時使用具高度修護性的精華液產品，防曬品就擦在精華液之后，擦完如果臉部覺得干燥，可在肌膚最外層再加保濕產品。防曬不可少外，修護更是重要課題，新的防曬產品更添加了修護配方與多重的植物成份，像是綠茶、蘆薈等，能夠在防曬同時消除發炎所造成的紅腫現象，同時修復肌膚內部受損的細胞、平衡肌膚免疫系統。

　　想要徹底防曬，就應該盡量避免于上午10點至下午2點之間從事戶外活動，同時，不分季節氣候，外出時必須隨時補充防曬品。坊間常見的防曬用品，可分為美容保養品與醫療用防曬品，美容保養品的防曬系數SPF較低，主要是一種化妝品之外的添加物質，提供膚色較淺者使用，防止紫外線過度暴曬。在防曬指數的判讀上，SPF代表防UVB的能力、而PA+(+++)則是代表抗UVA的係數。在此提醒你，大部分的防曬品會因為洗滌、沐浴或流汗而使效果減低，所以必須隨時補充，才能發揮效用。

　　防曬品可與基礎保養彩妝共用，一般防曬品是涂抹在最上層，想要使防曬品形成最佳保護，建議你在外出前15分鐘涂上防曬品或隔離霜，以形成皮膚的保護膜。一般來說，防曬品至少需要2-3小時補充一次，必須特別留意的是，防曬系數較高的防曬品，使用上雖然較為方便，但因遮覆力較強而較不透氣，因此膚質敏感者建議先從低SPF用起。