千美的美麗觀點：美麗妝容始于完美肌膚

作為一名化妝師，白皙水嫩的肌膚猶如一張潔白無暇的畫布，要想在上面畫出美麗，好肌膚才是好妝容的開始。

四川美女養膚修煉秘籍 氣候+食物

美麗關鍵詞 氣候 保濕

許多人都說，四川氣候宜人，四川美女細嫩的肌膚都受益于此。從地理位置上看，四川地處亞熱帶，四川盆地屬溫潤的亞熱帶季風氣候，具有冬暖、春旱、夏熱、秋雨的特點。盡管四川氣候濕潤，千美老師還是強調，堅持為肌膚補水，因為無論任何膚質都需要補水保濕潤，才能持久擁有健康肌膚。

根據肌膚選擇保濕品

干性肌膚因為肌膚常常干燥，容易產生干紋，是易老化的高危險群。在選擇化妝品上，除了日常地補充肌膚表面必要的水分之外，更重要的是，從肌膚深層改善其保水能力，比如面膜等。

中性膚質的保濕工作最簡單，選擇與肌膚PH值相近的保養品是最佳選擇。另外，保濕化妝水等都含有保濕滋潤因子，可長時間補水保濕。

油性膚質雖然油脂分泌較多，但仍然缺水，即使寒冷的冬日里最易出現外油內干的癥狀，往往這樣會讓人盲目選擇控油的護膚品，使用錯誤的護膚產品，導致肌膚T區越來越油膩，，還會導致青春豆的形成，所以在保養面子問題上，油性肌膚更應該加強補水，保持水油平衡。

混合性膚質的人最難對付的是臉部的“T””字區，其余部分則干燥。處理起來也較麻煩，關鍵在于均衡油脂分泌，清潔及收緊毛孔。

美麗關鍵詞 飲食 辣椒

四川的火鍋，四川的缽缽雞，辣到暴的水煮肉片，都是四川美女的愛不釋口的食物，更是聚餐的首選，所以說辣椒與四川的美女有著根深地固的友誼。 有人說，四川美女皮膚好，是辣椒吃多了，其實并不為然。 如果吃辣上癮，會給肌膚帶來不少麻煩，所以四川美女更應該注意飲食調節，做個健康美女。