夏季紫外線強烈，旅途勞累都會對肌膚造成一定的損傷，下面小編為大家介紹一下夏季出游護膚的方法有哪些?推薦閱讀》》》夏季美容防曬備忘錄

夏季出游護膚的方法：

一、油性肌膚MM旅途護膚法

護膚重點：清潔

肌膚比較容易出油的MM，護膚重點首推清潔。每日早晚要用弱酸性泡沫型潔面乳將臉部的皮脂徹底清潔干凈，特別注意額頭和鼻翼兩側。用保濕霜能使膚質更健康，夜間使用黏度較低的保濕液作調理修護，日間加強防曬隔離防止皮脂氧化產生毒素，帶上防過敏的護膚面膜可以逐步改善油水不均的現象。

生活護膚處方

生活中保持情緒愉快。規律的運動如健身操或跑步可以有助分散旺盛的精力。多進行娛樂休閑活動，多聽音樂，多外出散步，多與人交流，避免情志方面的疾病。此外，要避免飲酒與油膩的食物，多吃綠色的蔬菜。

二、肌膚容易潮紅的MM旅途護膚法

護膚重點：加速循環

容易皮膚潮紅的MM ，“火”質屬性比較容易呈現黯淡無光的情況。要維護維持皮膚表面濕潤感(特別是在冬季)，潤膚水和面霜不能少。例如，每周以蒸汽蒸臉1-2次后，敷上溫和的復合果酸面膜或水果酵素面膜 (如青木瓜或菠蘿酵素)，肌膚將分外細致光滑。

生活護膚處方

你喜歡大量戶外活動及不斷嘗試新事物，但相對也會使你容易感到疲困，所以每天10分鐘完全獨處的時間靜坐深呼吸是十分重要的。日常護膚品宜用清涼植物成分、有解毒功效的，如以稀釋的薰衣草精油做臉部打圈按摩，再用溫毛巾將油脂拭凈，也可以獲得令人滿意的效果。

三、容易缺水MM的旅途護膚法

護膚重點：修護

肌膚容易缺水，也容易松馳，在旅途中護膚按摩，可以讓肌膚變得紅潤。多做熱敷，毛巾熱敷幫你促進血液循環，還能減少疲勞。提升角質層代謝速度，每天按摩3分鐘，讓遠離浮腫。此外，還可以搽一點煥顏微粒修護霜或滴幾滴按摩精華露，并進行按摩，加速皮膚微循環，能將角質細胞緊密黏結，阻止水分從“間隙”流失及外物的侵害。

生活護膚處方

多做有氧運動可改善緊張情緒。情緒不佳，可適當洗熱水澡，在浴缸中放幾滴薰衣草油有不錯的效果。若不方便沐浴，可在多用熱水燙腳。脾胃屬土，故應注意脾胃保護，要少吃糖和奶制品，適當吃些生姜等熱性食物，多吃南瓜、紅薯等橙黃色食物。另外，土性濕，夏季居室宜通風。

以上就是夏季出游護膚的方法有哪些的全部介紹，學會這些方法一定可以讓你出游也擁有白嫩的肌膚。