頭發分叉怎么辦，有什么好的護理方法嗎?這里中醫美容專家推薦幾個日常生活中的護理方法幫你解決頭發分叉的問題。

良好的飲食及睡眠習慣

良好的飲食、水分的補充和充足的睡眠有助于*新陳代謝，如果代謝正常，頭發自然健康美麗啰!

完整的清潔

好的洗發習慣，會讓你有一頭健康的秀發。記得先將洗發精倒在手掌中搓揉起泡，再以指腹將泡泡推入發絲間，以避免洗發精傷害頭皮;要用指腹輕輕按摩頭發，就連沖水的時候也不要用力搓揉;水溫不要太熱，以免頭發和頭皮過于干燥。

正確的吹整

濕潤的頭發毛鱗片會呈現張開的狀態，如果以梳子梳理，很容易傷害發質，所以洗完頭發之后，可以先用毛巾以拍打的方式輕輕吸干水分，再用吹風機吹整。吹風時，風口不可過于接近頭發，以距離10~15公分為佳;若想要加強發型的厚度或高度，這里提供一個小撇步，以相反方向吹干頭發，可以讓發型更蓬松。

深層護理

潤絲精可在發絲形成保護;護發乳則能修護受損發質。所以潤絲頭發時，先將水分略微吸干，只要在發尾抹上潤絲精，稍作停留后再沖凈;正確的深層護發，可以一周進行一次，將護發乳從發根推向發梢，避過頭皮的部分，若需加強保濕，可以用毛巾包裹以更促進養分吸收，約停留10~15分鐘，再以溫水沖凈。

通過日常生活中調節以上四個方面就能很好的治療頭發分叉，現在你知道了頭發分叉該怎么辦嗎?

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