按摩不僅可以起到減肥的作用，還可以起到瘦臉的效果。大餅臉是妹妹們最煩人的問題，下面小編教大家按摩頰車穴、天突穴和攢竹穴來達到瘦臉的效果。

頰車穴、天突穴——反復按摩可以打造瓜子臉

位置：沿著臉部下顎輪廓向上滑，你就會發現一處是凹陷的，這個位置就是頰車穴。而天突穴位于鎖骨的凹陷處。

瘦身作用：由于壓力和熬夜等各種原因，有時候我們會出現兩腮浮腫，臉部輪廓不明顯的情況，這時只要我們按摩頰車穴15分鐘，再用冰水敷臉，臉部的浮腫就會消失。

假如你是天生的baby face，也不用失望。按摩天突穴可以加快淋巴的循環速度和臉部肌肉的運動速度，長期堅持按摩，臉不知不知就變小了。

攢竹穴——有效消除臉部浮腫

位置：位于面部眉頭兩側，眉毛內側邊緣凹陷處的地方。

瘦身作用：長期按摩這個穴位，可以消除臉部的浮腫。MM們可以遵循眼保健操的要求，用拇指抵住太陽穴，用食指按住兩側的攢竹穴來輕輕旋轉。

大餅臉妹妹們再也不用發愁了，只要學會以上按摩方法，就可以為自己打造完美的瓜子小臉，經常按摩還可以消除臉部浮腫。