啤酒是生活中常見的一種飲品，對身體健康有很多的益處，研究發現，啤酒不僅可以飲用，同時啤酒也是很好的肌膚保養品，下面我們就為大家介紹如何巧妙的利用啤酒來保養肌膚。

1、啤酒護膚之早晨篇——洗臉

方法：將一小杯啤酒摻入清水里洗臉，然后用雙手自我按摩，直至面部徽微發紅為止。

功效：啤酒的酵素是對皮膚十分有益的，能令肌膚光澤、光彩、有彈性。不要以為啤酒洗臉后，會沾上一身酒味，被人誤以為嘴酒。其實不用擔心，啤酒洗臉后，用普通化妝水或爽膚水拍臉。再涂上平時用慣的面霜，淡淡的啤酒味道可就一點也沒有了。

Tips：啤酒的功效只在于使皮膚光彩有彈性，對于深層清潔，還得以來其他洗面用品哦!

2、啤酒護膚之傍晚篇——護體

方法：將啤酒和熱水以1：2 的比例摻入浴缸，泡澡20分鐘。

功效：由天然麥芽、啤酒花和活酵母釀成的啤酒能夠幫助放松肌肉，安撫情緒及養顏美容。在啤酒蒸氣的作用下，我們會感到壓力全消，渾身上下說不出的輕松。

Tips：在選擇啤酒時，采用歐洲的醇厚型啤酒，效果最好。因為它里面不含有碳酸鹽。

3、啤酒護膚之晚間篇——制作面膜

方法：在一只干凈小碗中倒入啤酒，將一用棉紗布浸入啤酒里約3分鐘，然后將紗布輕輕擰一下，展開敷在臉上30分鐘。

功效：啤酒中的酒精成分能夠促進血液循環，滋養肌膚，促進新陳代謝。啤酒中的蛇麻子是一種清涼劑，有預防青春痘的作用，還能緊致肌膚，縮小毛孔。堅持每周1-2次敷用啤酒面膜，能夠讓我們臉上的毛孔縮小，肌膚一天比一天更光滑有彈性。

Tips：敷面過程中，可以將紗布反復在啤酒中浸泡，保持紗布的濕潤。過敏性肌膚要慎用此方。

保養好我們的肌膚，并不一定要購買那些昂貴的保養品，啤酒就可以幫你完成護膚任務。

好文推薦:

看喝水辨體質 口渴多飲屬陰虛質 >>>

七竅連五臟 觀七竅變化看五臟健康 >>>

生活十大催老劑 長期吃得太飽也是錯 >>>

肝癌來襲有何征兆 刷牙流血要警惕 >>>

冬季煲湯驅寒好選擇 六大禁忌要牢記 >>>

專家解答：關于醬油對抗疾病的四大疑問 >>>