許多人到了夏天都會覺得手心熱，摸別人的皮膚時對方會感覺到自己手心皮膚燙。這時很多人會說這是身體里‘血熱’，那么除了手心熱的癥狀，還有什么癥狀是‘血熱’的表現(xiàn)呢？

下面，我們就告訴您‘血熱’的癥狀及原因，以及在這個夏天有什么簡單辦法能涼血。

常有人將自己的一些身體不適歸結(jié)為血熱，那么到底什么是血熱呢？血熱是病嗎？

專家介紹，在中醫(yī)看來，凡身體失調(diào)就算病。中醫(yī)認為正常狀態(tài)是血在溫暖的氣息下運行，遇到寒氣就會凝滯。如果體內(nèi)陽氣過盛，火氣很大，血液過熱則血行加速，脈搏跳動變急，甚至會傷害脈絡(luò)、耗損陰氣。

血熱，是指熱入血中，血行加速而異常的病理狀態(tài)。血熱多由邪熱入血所致，也可由于情志郁結(jié)，五志過極化火而導致血熱。

血熱跟遺傳有一定關(guān)系，但多數(shù)是后天因素形成的。身體一向強健，體內(nèi)陽氣旺盛，飲食上又偏愛吃辛辣刺激、油膩助長陽氣的食物易血熱；情緒易激動或抑郁，愛上火，愛生氣，脾氣暴躁，在體內(nèi)化為火氣，也可加熱血液。

另外，長時間在非常熱的環(huán)境中工作，或是在炎熱的季節(jié)，暴曬過度，或者是出汗過度，沒有補充水分，久渴，失水，也會引起血熱。

有以下表現(xiàn)的人，可疑血熱：皮膚潮紅、愛出油，容易長痤瘡；愛發(fā)脾氣，心煩，手心、腳心都感覺很熱；月經(jīng)失調(diào)，經(jīng)期提前，血量多，顏色深紅或紫，或經(jīng)期比較長，淋漓不斷，晚上睡覺不好，多夢。另外，“少白頭”者有一部分是血熱型的。