腳臭在生活中是經常給人們帶來困擾的，而且還經常出現尷尬的事情。因而選擇一些恰當的小方法除腳臭是很關鍵的。

要知道，腳的臭味不僅會嚴重影響我們的情緒，還會給別人帶來不好的印象。很多人都因此感到頭疼郁悶。腳為什么會發臭呢?這是因為腳心出汗多的原因。腳心每平方厘米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143～339個，比其他身體部位的汗腺要多。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖并分解角質蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。

當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來。那么，怎么樣才能遠離腳臭的尷尬呢?

1.木瓜

支招：木瓜30克，甘草30克。將上藥水煎取汁，侯溫后足浴，用手反復揉搓，搓后洗凈。每隔兩三天一次，3次后一般輕微腳氣患者可痊愈，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。

2.冬瓜皮

支招：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。