現在“腎虛”成為一個熱點話題，特別是不少男人總是懷疑自己“腎虛”，因此，就關于補腎、養腎的相關話題，筆者走訪了中國中醫科學院研究員、北京亞健康防治協會會長陳飛松。

　　腎主藏精為先天之本

　　陳飛松介紹，中醫認為腎主藏精，為人體生長、發育、生殖之源;為生命活動之根，故稱為先天之本。腎主五液以維持體內水液的平衡;腎主骨，生髓，以使骨堅齒固，腦充發榮，精力充沛。

　　從中醫的角度講，或勞倦過度，房事不節，生育過多;或久病失養，“五臟之傷，窮必及腎”，這些都是引起腎虛的主要原因。腎為人體之根本，與性功能密切相關。腎虛可能引起腰膝酸軟、頭昏耳鳴、小便頻頻甚至不禁、滑精、陽痿、早泄和不育不孕。

　　自行補腎可能危害健康

　　很多人認為，男人腰疼或者性功能下降就是腎虛，便隨意服用一些補腎的藥物，例如鹿茸、金匱腎氣丸、六味地黃丸等。

　　陳飛松認為，不經專業醫生的診治，出于治療腰疼或者提高性能力的目的，自行服用所謂的補腎壯陽藥物，是非常錯誤的。首先，并非所有的男性腰痛都是腎虛所致，還可能是由腰椎間盤突出、腰肌勞損、腎結石等疾病引起，即使是腎虛，還有陰陽之別。鹿茸、金匱腎氣丸是補腎陽，六味地黃丸是補腎陰。

　　六味地黃丸主要用于由腎陰虛所引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精、消渴等癥狀，并沒有所謂的壯陽功效。中醫治病是辨證論治，只要出現了上述癥狀為主的病證，通常可以用六味地黃丸來治療，常常出現這些癥狀的疾病有肺結核、更年期綜合征，以及化療或放療的負作用等等。

　　陳飛松提醒，六味地黃丸畢竟是一種藥品，它也有一些禁忌。例如，面色偏白，體質虛弱，喜夏不喜冬的腎陽虛、脾陽虛人群不適合吃六味地黃丸;腎陰虛但脾胃功能不好的人也不適合服用六味地黃丸，這是因為六味地黃丸是偏于補陰的藥，配方中以滋陰藥為主，脾胃功能不好者服用后會妨礙消化功能，中老年人一般脾胃功能不強，服用要謹慎。

　　六味地黃丸也有副作用，因為方中組成藥物以滋陰為主，久服、過量服易滯脾礙胃，導致脾胃失和而影響食欲，脾受濕困易致脾虛泄瀉。體質較好或濕熱較重的人，服用后還會上火，并且會加重內熱，以致影響消化功能。