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四肢部美容穴位在哪里?有何作用?

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合谷

  [位置] 位于手背第一二掌骨之間,約平第二掌骨中點處;取穴時,一手的拇指指骨關節橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上,當拇指尖下取穴。

  [功能] 疏風清熱,能通絡,潤面澤顏,對頭面五官疾患、痤瘡、蕁麻伴侶、風疹有效。

  [方法] 直刺0.5~1寸,可灸。

  曲池

  [位置] 位于肘橫紋外端與肱骨外髁連線的中點處;取穴時,屈肘成直角,在肘橫紋橈側端凹陷處取穴。

  [功能] 祛風解表、調和營衛、除疹止癢,可用于癮疹、脂溢性皮炎、蕁麻疹、痤瘡。

  [方法] 直刺0.8~1.5寸,可灸。若治蕁麻疹,配伍足三里、隔腧、血海效果更好。

  足三里