“突然妻子翻身，四肢抽動幾下，又仰面躺好了。室內的光線漸漸明朗起來，他能看見妻子臉上很細微的表情。他發現妻子的雙唇開啟著，頭用力向上頂去，臉有些扭曲，仿佛正在經受某種疼痛。他第一個反應是妻子正在做夢，也許是個噩夢，所以她很緊張。接著他發現妻子的身體伸得筆直，然后向上拱起，像一座即將崩潰的橋。她的呼吸也隨著急促起來……

他看不見自己的表情，但他想它一定是苦澀的，因為他感到幾分妒意。妻子很顯然正在做著一個跟性有關的夢，而且她在夢中達到了*的頂點，她幾乎因此抽搐了。在他跟妻子愛愛時，他還從沒見過她有這樣的反應，她總是順從而安靜。想到這兒，他甚至有幾分憤怒，他決定叫醒妻子。這時，鈴聲響了。他伸手去抓床邊的電話，妻子也醒了，抓過去的是鬧表”。

上面是一篇小說里的情節，講述的是丈夫偶然觀察到的妻子的性夢，然后勃然大怒。其實性夢指與性活動、性愛刺激、性信號或性關系的夢境，作夢者醒后可以回憶起夢的內容，也可以無法回憶那美好的瞬間。性夢是人類的一種完全正常的、無意識或潛意識的性心理活動，也是人們健康、普遍、常見的自身性行為或性自慰的行為方式之一，可以把它看作是機體自己調節性緊張和性沖動的自發的措施，或曰一種心理防衛機制。做性夢決不是什么見不得人的

事、有道德品質問題或身體出了毛病。這是長期以來消極保守的性教育和性禁錮的惡果，使人們自覺或不自覺地把性看成是“下流的”、“不道德的”，因此懼怕一切與性有關的念頭和活動。人的許多夢境都是為了替代性地滿足某種需求的，當一個人達到性成熟之后而又無法得到性滿足時，往往就會以性夢的方式表達出來并從中獲得一定的滿足，所謂“日有所思，夜有所夢”就是這個道理。無論是未婚的年輕人還是已婚而性生活并不如意的中青年都可以出現頻繁的性夢。男子性夢時可伴有遺精，女子可伴有性高潮。

但性夢不一定都伴有遺精或高潮，而遺精或高潮的發生也不一定都有性夢相伴隨。性夢是潛意識里自發出現的，人們無法控制它的發生。在白天時，我們可以學會控制性沖動和實現自我約束，但在睡熟之后，大腦皮質的這種強有力的抑制將消失，可以說大腦下班了，于是性本能反應(如男子的勃起和女子的陰道潤滑)和欲望(即反映在性夢中的內容)將自發產生。因此性夢多是代表一個人最原始的性欲望的“本我”的自然釋放，而平時的“本我”都被主宰的是非判斷的“自我”和主宰道德判斷的“超我”壓抑到潛意識中了，于是在“自我”和“超我”暫停對一個人的原始性欲望進行監控的性夢中、常常出現平時受壓抑的或禁忌的性內容就毫不奇怪了，從這些禁忌的浮現可以分析作夢者的性心理或性功能障礙的潛在原因。夢中出現的性禁忌不必引起作夢者的慌張和不安，因為它們畢竟只是夢，并非真的現實或真的想要實現那些禁忌的性活動，而且那些情節或對象往往是模糊的或不確定的，所以不存在所謂的道德評價問題。��

但是的確有很多人會為自己的性夢而因惑，而如此強烈反感對方的性夢是不多見的，這位丈夫錯把夢與現實相混淆，以妻子性夢中的表現為恥，從而聯想到妻子的品行、是否真愛自己……，嚴重影響到自己的情緒與行為，于是憤怒無比，這就大可不必了。要知道性夢是一種非意志性性行為，是一種不由人的意志控制的潛意識行為，是在性欲不能通過其他途徑渲泄而變相的釋放。所以，他是沒有任何理由去譴責對方的。由于這種消極性觀念和態度是在長期生活中形成的，是從小到大不斷受到錯誤性觀念熏陶的結果，所以要想一下子讓它們消退得干干凈凈也是不現實的，需要醫生耐心細致地反復向他們做工作才行。由此也可以看出科學的性教育是多么重要，通過經常性的、科學的性教育，將能消除人們的種種困惑，防患于未然，不要等到問題成堆或造成嚴重心理沖突和痛苦才來解決，雖然亡羊補牢，猶未為晚，但他們畢竟不得不忍受了多年的痛苦和內心思想斗爭。自己折磨自己，這都是性盲的典型表現。人沒有必要和自己過不去。