云南地震、日本地震、緬甸地震接連發(fā)生，危難時(shí)刻要懂得保命。目前，不少網(wǎng)絡(luò)教導(dǎo)民眾自備救命包，要求放入物品多達(dá)數(shù)十樣，甚至連小斧頭也包含在內(nèi)。

其實(shí)，救命包不是登山露營(yíng)式的全配備，是要讓受災(zāi)者能憑救命包內(nèi)物品，順利熬過第一天甚至第二天，到達(dá)安全地點(diǎn)后等待救援。我國(guó)臺(tái)灣消防局成員強(qiáng)調(diào)，物品太多導(dǎo)致攜帶不易，反而阻礙并延遲求生機(jī)會(huì)。

救命包5大重點(diǎn)物品：水、食物、哨子、手電筒、打火機(jī)(防潮火柴)

水和食物：維生基本需求，這次日本地震及海嘯，可看到災(zāi)民最欠缺水和食物。救命包內(nèi)最好放一瓶大瓶礦泉水，

食物則以能充饑一到兩天的干糧為主，最好是巧克力棒及花生，因天冷食用時(shí)，身體會(huì)產(chǎn)生熱量。

哨子：被困在瓦礫堆內(nèi)或荒野時(shí)，可吹哨引起救援人員注意。

打火機(jī)：遇逃生時(shí)沒電卻需煮食或取暖，可當(dāng)火源。

手電筒：在黑暗中觀察逃生管道使用。

急救藥品：基本款就夠，不用準(zhǔn)備急救箱占空間，只要準(zhǔn)備消炎藥、止痛片、碘酒、繃帶等基本避免傷口繼續(xù)惡化的

急救藥物就足夠。

此外，救命包內(nèi)還可準(zhǔn)備小刀、金錢、繩子、手套等物品，但相對(duì)必備五大物品，這些東西僅屬次要，可自行取舍。另外，還可以在救生包里放保溫毯，或買一件稍大的御寒衣穿了就走，脫下就能當(dāng)毛毯。

三公斤以下為宜

救命包的重量及物品內(nèi)容，還可視每戶人家需求可改變，例如有小孩的家庭救命包，可準(zhǔn)備好幾份，爸爸的救命包可多帶或重一點(diǎn)，或許里頭能多帶些水;至于小孩就輕一些，里頭多放藥物或干糧。

救命包不能太大、也不能太重，否則只會(huì)妨礙求生機(jī)會(huì)，最好以三公斤上下為基準(zhǔn)調(diào)整，大小和小學(xué)生書包差不多。因?yàn)椋�救命包如果太大、像登山包一樣，一�?地震等天災(zāi)來襲，逃生時(shí)“大救命包”反而可能會(huì)被家具勾到，或逃生時(shí)受人群排擠。重量太重也只是消耗體力，根本不符合生存需求，總之以輕便、高移動(dòng)性為主 要考量。

地震來襲時(shí)，受災(zāi)者拿著救命包來不及逃出時(shí)，可能需在屋內(nèi)躲藏，此時(shí)救命包就能頂在頭上當(dāng)掩體，抵擋掉落物品。如果救命包太重，不但可能來不及拿起來，當(dāng)掩體時(shí)被掉落物品砸落，頸椎可能受傷。

救命包，放在哪里最保命?

救命包放置地點(diǎn)可選擇放在三處：家人常活動(dòng)的客廳顯眼處;睡覺床鋪旁邊;房屋門口旁。這三處都是家人常活動(dòng)或逃生必經(jīng)地點(diǎn)，逃生時(shí)可拿了就走。

千萬要記住，救命包千萬不要放在廚房，因?yàn)楫?dāng)?shù)卣鸬忍鞛?zāi)發(fā)生時(shí)，有煤氣管道及懸掛刀具鍋爐等物品的廚房，是家中最危險(xiǎn)的地方。救命包也不要放在櫥柜中，逃生時(shí)最重速度，到時(shí)翻箱倒柜找救命包，簡(jiǎn)直是和生命開玩笑。