生活中我們的身體會遇到各種各樣的小麻煩，如口臭，粉刺，肩周炎等，這給日常的生活及健康帶來了極大的威脅，其實對付這些小病十分的簡單，只要你掌握一下幾個好方子，讓你做到妙方在手百病消。

治口臭方

平素有口臭的人，如癥狀較輕，不妨用藿香3克、薄荷1.5克、白菊花6克、綠茶少許，以沸水沖泡代茶飲，能帶來清新的口氣。

中醫學認為，胃火灼盛、肺胃郁熱、大腸實熱、食滯等因素均可引起口臭，以胃火熾盛者最為常見。故用藥多以化濁清火、避穢除臭為主。

藿香能化濕和中、辟穢化濁，為“除口臭之要藥”，內服或漱口均有效;薄荷辛涼芳香，臨床證明它對口瘡口臭、牙齦腫痛之疾有效;白菊花清熱平肝、利咽生津，加之氣味清香，能清熱除口臭;綠茶善降胃火、消食積，并除口臭，茶水常漱還能預防牙疾和口腔炎。

以上四味均屬清香之品，沸水浸泡后代茶飲，起化濁清胃、芳香避臭作用。最適合因胃火過盛引起的口臭。但牙周或呼吸、消化道疾病等均可引起口臭，這時要及時治療原發病。

肩周炎驗方

金不換、七葉蓮、紅木香、桑枝各30克，以水煎服，每日1劑。能治肩周炎。

點評：

中醫認為，肩周炎多因氣血虛損導致筋脈失養(內因)，又復感風寒濕邪(外因)而引起。中藥治療以活血化淤、除濕活絡為主。金不換、七葉蓮在廣西、云南等民間及少數民族中用得較普遍。

金不換(防己科植物，又名山烏龜、地不容)有清熱解毒、破淤消腫、健胃止痛的功效;七葉蓮(五加科植物密脈鵝掌柴，又名五爪葉)能祛風除濕、活血止痛，常用于風濕痹痛、跌打骨折和外傷疼痛;紅木香能行氣開隔、活血止痛，對氣滯血淤所致的腹痛或傷痛等有效;桑枝擅祛風濕、利關節。四味相配，有理氣化淤、除濕止痛功效，對于肩周炎(或類風濕性關節炎)初起引起的疼痛、僵硬等癥，有較好止痛效果。

但治療肩周炎不宜單靠服藥，綜合治療效果最好。藥物結合針灸、按摩、牽引以及自我鍛煉等，方能取得理想效果。