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家長在給孩子做營養(yǎng)食譜存在的誤區(qū)

家長在給孩子做營養(yǎng)食譜存在的誤區(qū)

孩子的成長是每個家長都很重視的事情,為了讓孩子營養(yǎng)均衡,家長為孩子定做了各種各樣的營養(yǎng)食譜。然而,我們經(jīng)常對食物的營養(yǎng)產(chǎn)生一些誤區(qū),導(dǎo)致了家長給孩子制定了并不營養(yǎng)的食譜。那么家長在給孩子做營養(yǎng)食譜存在的誤區(qū)有什么呢?今天小編就來告訴大家家長在給孩子做營養(yǎng)食譜存在的誤區(qū)有什么。

家長在給孩子做營養(yǎng)食譜存在的誤區(qū)

孩子營養(yǎng)食譜誤區(qū)一

很多人媽媽都認(rèn)為早餐只要加牛奶和雞蛋就能補(bǔ)充孩子所需的營養(yǎng),其實不然,因為如果孩子不攝取谷物類的食物,將會嚴(yán)重的影響孩子的身高發(fā)育。同時在孩子喝完牛奶后,可以少補(bǔ)充淡水清潔口腔。