出汗多是怎么回事呢?生活中我們經常會出汗，熱的時候會大汗淋漓，受到驚嚇的時候也會冒出一身冷汗，出汗的類型有很多，那么出汗的原因都有哪些呢?出汗多是怎么回事呢?下面為大家說說出汗的原因，來了解一下!

出汗的原因

出汗的正常原因

無時無刻：自汗。 我們的皮膚其實每時每刻都在出汗，但這部分水分肉眼不可見，一般不為中醫所考慮。中醫上通常“汗”的概念單純指肉眼可見的汗水。而清醒時沒怎么活動或干脆沒有活動時，無緣無故地出汗被稱為自汗。在《三因極一病證方論?自汗證治》中有這樣的記載：“夫自汗，多因傷風傷暑，及喜怒驚恐、房室虛勞，皆能致之。無問昏醒，浸浸自出者，名曰自汗。”多因營衛不和、熱熾陽明、暑傷氣陰、氣虛陽虛等引起，可見于外感六淫或內傷雜病，前者多為實證，后者多為虛證。而每個時代隨著人們生活方式的變化，同樣的表征可能代表了不同的病因病機。現代人的自汗，多是心陰虛，中成藥可以吃柏子養心丸。另外，有一些見了自己喜歡的人會自汗，或要考試、見上司時緊張的自汗，都是暫時現象，不必擔心，也無需調治。

緊要關頭：戰汗。 “兩股戰戰”中“戰戰”與此處同意，代表了搖動而不能自止的情況。而戰汗即全身戰栗后汗出，是熱性病過程中正邪抗爭的一種表現。正邪相抗，是疾病傳變的關鍵期，緊隨而來的預后如何要看兩者誰最后占了上風，此時給予治療干預最為及時。如戰汗后熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元氣恢復，是一種好現象。若汗出后四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重癥候。戰汗多見于各種傳染病的初、中期，應及時去醫院就診。

夢醒時分：盜汗。 平時我們在活動中出汗，都屬正常現象。而無氣溫明顯影響的情況下，入睡后汗出異常(包括汗量、氣味等)，醒后汗泄即止為特征的一種病征被稱為盜汗。“盜”有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜里鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。有很多小孩因陽氣足，睡著后有輕微的盜汗，屬正常現象。盜汗若出汗量大，汗液常帶有淡咸味，或輕臭味，打濕睡衣，伴有明顯的烘熱感，心情煩躁，汗后口干舌燥，喜歡喝涼水。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，偶爾顴紅，頭暈，大便干燥。