上火是生活中常見的一種情況，上火會影響到我們的身體的健康，上火有不同的類型，中醫根據臟腑上火分為心火、肝火、肺火、胃火和腎火，那么怎么降火氣?火氣太大會給我們的健康帶來極大的威脅，下面尋醫問藥中醫就為大家說說怎么降火氣，教大家一些降火的小秘方!

肺火

因氣候驟然變化，身體不能適應，或由于勞倦過度，從而引發肺火亢奮。

火勢：呼吸氣粗、鼻腔干燥、高熱煩渴、痰多。

滅火器：百合30克、紅棗10枚、大米適量共煮粥服，或用麥冬10克、胖大海一枚泡茶飲服。

助手：選用以黃芩、桑白皮、甘草為主要成分的藥物，如清肺抑火丸。

胃火

由于飲食不當、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味，而形成“食積”，以致胃火熾盛。

火勢：胃部灼熱疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。

滅火器：用淡竹葉、石斛等適量泡茶飲服，或者水煎服。

助手：加服含有山楂、生石膏、鐵樹葉等成分的清火藥，如牛黃上清丸、三黃片等。