處男和處女的第一次，肯定都是驚心動魄的，但大多表現為處男陽 痿、早泄、包皮破裂出血等，處女則因疼痛、處女膜破裂出血、尿失禁或下體臭味等而感覺煩惱不安，尷尬萬分。這些現象，其實可以巧妙地利用一些科學的辦法來化解尷尬。

初次性交尷尬1、早泄

初次性交早泄是很正常的，遇到這種情況不必緊張，積累經驗是必須的，在下一次可以心平氣和地繼續，這樣就不會影響到你的能力。而隨著你性交次數的增加，你會發現自己越戰越強了;

初次性交尷尬2、沒有“落紅”

處女膜是與生俱來的，每個女孩都有。至于除此性愛后沒有“落紅”一般分為以下兩種原因：

一是處女膜早就意外破裂，比如在兒童時期的由于無知，將小玩具插入陰道，有的遇到外傷、或尖銳物碰巧抵在外陰部，有的因手淫，洗滌或陰道塞藥造成損傷，也有的是處女膜本來就很脆弱，從事劇烈運動時可使之破裂;

二是處女膜孔大，彈性好，膜內血管少，加上在愛愛時男友比較斯文而不粗暴，多次愛愛后處女膜可以不破裂;

初次性交尷尬3、包皮過長

包皮過長伴隨陰莖系帶短的男性，在陰莖勃起時，因系帶不能適應陰莖的長度而會使陰莖向下彎曲，影響性交。在性交過程中，包皮過長伴系帶過短者，除了會發生陰莖系帶皮膚撕裂傷外，包皮還常會因強行翻轉而發生嵌頓。

嵌頓的包皮被卡在陰莖頭冠狀溝處就會產生疼痛;嚴重者，會發生包皮水腫，如未能及時醫治，會進一步產生陰莖頭淤血甚至壞死。建議男性應該盡早通過小手術去除“包袱”早享“性福”;

初次性交尷尬4、陽 痿

初次性交男性會出現陰莖疲軟，類似陽 痿現象，其實陰莖的勃起受到思想的刺激，但又不完全被大腦控制。當第一次性行為的時候，男性往往思想負擔比較多，害怕自己表現不好啦，害怕自己能力不足啦，好像考試一樣，很緊張。

要克服這種情況，我們應該是雙方情感達到一定程度和了解，而發生關系的環境應該干凈、安靜、安全和舒適，這樣可以避免外界因素影響你的行為。

初次性交尷尬5、口臭

各種不受歡迎的體味里最讓人難以忍受的是口臭，沒有KISS的性愛與完美無緣;其次就是體臭，絕大多數的我們認為來自身體的刺激異味，對性的災難程度甚至大于尺寸的缺陷，因此應該在日常生活中注意飲食和要有良好的生活習慣。

初次性交尷尬6、尿失禁

在性生活中尿失禁，男女都有出現的現象，只是女性所占的比例更高一些。做愛時尿失禁的原因，既有組織器官結構和功能上的問題，也有疾病因素的影響。女性的尿道和膀胱的底部靠近陰道，易受外來壓力及生物因素的刺激，如受到男子陰莖的沖擊，加上逼尿肌功能不穩定，房事前又沒有排空尿液，就易發生尿失禁。通過藥物、手術可得到良好的醫治。平時堅持做骨盆運動，亦能有效預防尿失禁。