在性愛方面，男人和女人都有一些互相不知道的秘密。所以，夫妻要增進(jìn)性愛溝通和交流，有益獲得更美滿的性生活。

激情時(shí)野蠻點(diǎn)。24歲的約翰坦言：“我喜歡妻子激情時(shí)拽我的頭發(fā)。”在性愛中，女人輕拽頭發(fā)、咬出牙印等舉動(dòng)給男人傳遞的信息是她真的在全身心投入激情。

性愛花樣常翻新。“大多數(shù)男人都希望特別的性愛刺激，嘗試不一樣的前戲，體驗(yàn)不同的姿勢(shì)。”性愛花樣翻新會(huì)給雙方帶來別樣的刺激，但是無論如何，都應(yīng)該做好保護(hù)措施，安全第一。

不要太關(guān)注男人的尺寸。“男性會(huì)在乎自己的尺寸，但他們不希望女人過分在意。他們希望女人親口說出‘你真棒!’、‘感覺真酷!’、‘從來沒有這么爽過!’之類讓男人將重點(diǎn)放在技巧上的鼓勵(lì)話語。這些會(huì)讓男人信心倍增。”陰莖尺寸的大小與性愛技巧之間不存在正比例關(guān)系。無論男人尺寸大小，只要有技巧就能讓女人更銷魂。

女人要對(duì)自己的身體自信。：“剛結(jié)婚時(shí)，妻子總是穿著胸罩上床。我覺得這并非因?yàn)槔俳z胸罩很漂亮，而是因?yàn)樗�不喜歡自己的乳房。這令我想到，她不僅沒有安全感，而且跟我在一起并不十分自在。”無論男女，在激情的時(shí)候，最不會(huì)注意的就是對(duì)方的所謂“身體缺陷”，男人更喜歡自信的女人。

男人渴望被贊美。“眾所周知，女人都喜歡恭維。其實(shí)男人同樣需要贊揚(yáng)。”“你今晚真酷!”“我喜歡那件襯衫!”之類的贊美會(huì)讓男人無比開心，更容易進(jìn)入角色。

舒適即是性感。“高檔蕾絲內(nèi)衣的確很性感，而舒適的棉質(zhì)內(nèi)衣也同樣讓男人性趣大增。”因此，那些花哨但不舒適的內(nèi)衣還是少穿為妙。

給男人發(fā)張自拍照。“我們屬于‘自拍一代’。女人偶爾給男人發(fā)張自拍照，即使穿得很嚴(yán)實(shí)，頭發(fā)濕漉漉，男人也會(huì)感到異常驚喜。”

知道了夫妻要增進(jìn)性愛溝通和交流，如果妻子當(dāng)時(shí)的確不在狀態(tài)，毫無性趣，那么不妨直接告訴丈夫。