性生活的感覺是美妙的，需要提醒大家的是，在享受性生活的同時我們也要注意自身的安全問題，可能在性生活的過程中會出現一些小插曲會傷害到你的健康，下面就為大家介紹方式過程中常見的六種小意外。

No.1： 扭

你為她解開胸罩平均用時需27秒。如果不小心別傷，立即停手以免進一步受傷。這回我們要向攀巖運動員請教，因為臥室里的情況與他們經常面對的如出一轍。在冰箱里取一兩塊冰，用布包住，將其和另一手指綁在一起固定，不讓它移動。然后繼續。

腳抽筋多半是因為腳習慣了自己的位置，而一時將其置于一個并不常用的位置，時間稍長便不適應了。發生這種情況時，只需將腳趾往上彎，與肌肉收縮方向相反，就可以緩解了。可以一邊繼續，一邊騰出手來拽腳趾。營養專家建議，如果經常腳抽筋，有缺鈣嫌疑。去醫院查查你的血鈣水平是否正常，平時每天一片鈣片對身體有益無害。

No.2： 碰頭

當情至激烈時不當心兩頭相撞是最常見的事，尤其是采用面對面姿勢時。為此，我們特地咨詢了對付相關傷痛的專業人士，不是情圣，而是籃球隊教練。他的秘方是用一條毛巾裹住冰敷于腫脹處大約20分鐘，這樣促進血管收縮，減少血清滲出，利于止血。有條件的吃一片撲熱息痛，然后便可以繼續了?

No.3： 壓迫

抱得太緊會對頭部尤其是頸部造成壓迫，頭頸是頸動脈和氣管穿過的狹窄部位，若是激情時壓迫太緊，很可能呼吸急促，所以無論誰身體在上時都不要壓到對方頭頸。神經內科專家指出，最嚴重的臥室傷害稱作房事性暈厥。若是誰出現呼吸急促，雙臉泛紅，短時間不省人事，先別驚慌，將其扶起置于通風處，讓其深呼吸或口對口人工呼吸，一會兒就可醒轉。