冬季，尤其是在東北這邊的冬季，天氣冷的讓人不愿意動，厚重的大衣也會讓人干起活來特別的吃力，所以相比暖和的天氣，大家在這樣的季節里更容易變得疲累，所以就有人就說在男性在冬季不適宜做過多的性愛，更應該禁欲才行。這種說法是正確的嗎?下面尋醫問藥小編就為大家解開這個謎團，來了解下吧!

冬季氣溫較低時，需要消耗人更多的能量，從機體本能保護的角度來看，活動會相對減少并需要攝取更多的熱量，所以這個季節人變得懶洋洋不愿意多活動。再者，冬季天氣寒冷，是男性附屬腺體尤其是前列腺的發病期，此時會根據病情輕重，出現困乏、全身無力等癥狀，也會讓人疲懶怕動。

《內經》稱“冬不藏精，春必病溫”，性活動雖然洋溢著愛慕、深情、溫存，但*需要許多能量來御寒，因此冬天不應該過度性愛，而且冬季氣候寒冷，夫妻赤身裸體易受涼，同時精泄疲倦之時身體抵抗力降低，最容易引起傷風感冒。尤其是高潮過后全身發熱，此時容易忽視保暖，有的人全身出汗后不注意及時穿衣，一旦受涼感冒病程會較長，對身體有很大的危害。

中醫認為，腎為“作強之官，伎巧出焉”，是指腎所主管的陰陽相對平衡，功能較強，才能進行正常的性生活這種“伎巧”。如果是腎陽虛，造成性生活老是不協調，到了冬天免不了被動應付。長此以往，男性就容易導致性功能的減弱，女性則容易性冷淡。不僅如此，身體還可能提前出現老化的信號，即未老先衰，表現為身體某個器官功能的減退，如眼睛花了、耳鳴、記憶力減退、腰酸背痛等。

不過現代性醫學專家研究認為，有規律的性生活對人的健康有益。因此，在冬季進行適當的性生活還是必要的。整個冬季打破性生活規律，會對夫妻雙方造成身心不適。但是，不應該頻繁做愛，冬天*需要更多的熱量來維持體溫，性生活過于頻繁會導致能量的大量消耗，人會容易得病。掌握性生活頻率因人而異，只要雙方身心愉快，精力充沛，對性生活頻率感到滿足即是合適的。