13類中藥對(duì)健康大有好處
我們都知道中藥是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的珍貴寶藏,在我國(guó)有著悠久的歷史。中藥在現(xiàn)在社會(huì)中所起的作用是無(wú)法比擬的,有很多西醫(yī)和其它方法無(wú)法治療的疑難病癥通過(guò)中藥的調(diào)理可以完全治愈。一般中藥的飲服得在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能服用,但以下13種中藥可以在日常生活中放心服用,可以當(dāng)成家庭常備中藥,起到日常調(diào)理的作用。
1、金銀花
中藥功效:
金銀花味甘性寒,具有清熱解毒的作用。
防病好處:
對(duì)于咽喉腫痛、熱毒瀉痢等癥,用金銀花水煎代茶喝,1天后即可見效;
寶寶身上出現(xiàn)熱痱,可用金銀花煎成濃濃的湯汁,用棉球蘸取汁液在患處輕輕地反復(fù)擦洗,1天后就會(huì)顯效。
2、菊花
中藥功效:
菊花味辛、甘、苦,性微寒,具有疏風(fēng)清熱、解毒、明目等功效。
防病好處:
因熱傷風(fēng)、肝火盛所致的頭暈頭痛、目赤腫痛等癥狀,可泡1杯菊花茶喝。
3、枸杞子
中藥功效:
枸杞子味甘性平,具有滋腎潤(rùn)肺、補(bǔ)肝明目等功效。
防病好處:
家中有慢性萎縮性胃炎患者,可取寧夏枸杞子適量,用清水洗凈、烘干、打碎、分裝,每天取20克,分2次于空腹時(shí)服,2個(gè)月為1個(gè)療程,服藥期間停服其他中西藥;
家中老人有夜間口干癥,可取枸杞子30克,用清水洗凈,于睡前嚼服,一般10天后即可見效;
對(duì)于男性不育癥患者來(lái)說(shuō),可取枸杞子15克,用清水洗凈,于每晚嚼細(xì)咽下,2個(gè)月為1個(gè)療程,服藥期間適當(dāng)戒房事。
4、薏米
中藥功效:
薏米味甘、淡,性微寒,具有利水滲濕、健脾、清熱排膿等功效。
防病好處:
在濕氣較重的季節(jié)或地區(qū),可用薏米煮湯喝。
注意:
因薏米性微寒、偏涼,所以平時(shí)怕冷的陽(yáng)虛體質(zhì)者不宜長(zhǎng)期服用。
5、艾葉
中藥功效:
艾葉味苦、辛,性溫,具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢、安胎的作用。
防病好處:
因風(fēng)寒所致的咳嗽,可采用艾葉熏腳的方法,取艾葉適量,放入沸水中煎煮15分鐘,去渣取汁,把藥液倒入盆內(nèi),先熏后洗雙腳;
當(dāng)皮膚出現(xiàn)癤腫癥狀時(shí),可取艾條1根,點(diǎn)燃一端,距患處3~5厘米進(jìn)行熏灸,在熏灸過(guò)程中,艾條應(yīng)以癤腫為中心緩慢旋轉(zhuǎn),灸至癤腫及周圍皮膚出現(xiàn)明顯紅暈,患者感覺微燙為止,每日1次,每次10分鐘;
經(jīng)常胃痛的人,可取艾葉適量,洗凈、切碎,打入雞蛋一起攪拌均勻,在鍋里放入植物油,待油燒熱后將艾葉蛋液放入,炒至半熟,加清水適量煮沸即可,待溫度適宜時(shí),渣水共服,每日3次。
6、陳皮
中藥功效:
陳皮味辛、苦,性溫,具有理氣、調(diào)中、祛濕、化痰等功效。
防病好處:
對(duì)于咳嗽不止且痰液稀白的患者,可用陳皮泡水喝。
7、羅漢果
中藥功效:
羅漢果味甘、酸,性涼,具有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤(rùn)肺化痰等功效。
防病好處:
羅漢果服用方法非常簡(jiǎn)便,煎水、沖泡飲用或直接嚼著吃均可,每天2次,每次以10克為宜。
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