中醫理論里，膽經肝經是很重要的兩個地方。要身體健康，最重要的2點就是一早睡二敲肝膽經。所以說對于膽經肝經在哪里我們一定要知道。了解了膽經肝經第二部就是知道怎么去敲膽經刮肝經來進行中醫保健。下面就認識一下它們。

膽經的位置大致在手臂下垂時的褲線上的手指部位。

大腿外側膽經有一個天然的標志，就是人們褲線的循行位置。要想減去這個部位上的贅肉，只需要拿指節去敲打就可以了。因為這些穴位都在皮膚下面的肌肉層，并不在皮膚表面，所以敲打的時候，力度要能滲透到肌肉里面去。只有這樣敲打，效果才真正地明顯。

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