體質學說與體健康疾病預防、發生、發展、預后有著非常密切關系幾千年前古就對體質進行廣泛研究提出各種學說進行不同分類到現研究還進行而且更加深入無論怎樣分類有共識即體質有多種特和差異體質形成離不開先天和后天兩因素

中醫稱先天因素為先天稟賦是胎兒母體中就已經形成主要為父母遺傳特征如父母身體強壯代也多強壯；父母體弱代也多體弱；父母患有糖尿病、高血壓等疾病也會將易感遺傳給代；母親懷孕期間身體和精神狀態甚至飲食、起居對胎兒先天稟賦強弱都有重要影響如果母親懷孕期間飲食不節制、心情不寧、煩躁易怒都會影響孩體質因此先天因素是決定體質強弱奠基石起著非常重要作用

后天因素包括飲食習慣、居住條件和氣候、精神狀態、勞逸情況、社會環境等諸方面先后天因素可以相互依存互相轉化先天雖然強壯如果后天不注意養護體質就會由強變弱百病叢生；相反先天不足孩只要后天進行正確調養體質就可以從弱變強盡享天年比如父母患有糖尿病后代如果能夠注意飲食調理堅持運動鍛煉減少緊張焦慮就可以避免糖尿病發生