人類對肌肉的崇尚由來已久，尤其是男性，都希望擁有強壯的肌肉，認為這才是男人的象征，那么人類各種肌肉的最強的有哪些?

力量最強的肌肉——小腿肌。力量最強大的肌肉當屬小腿肌肉。沒有它，我們就無法站立、行走和奔跑。如果比目魚肌不能持續的拉伸，我們會不斷摔跤。也有人認為在分娩時使用的肌肉是最強大的。因為子宮肌肉的收縮和放松使人類的誕生成為可能。但這些肌肉不經常使用，且高度依賴于、激素和生化因素。

承受壓力最大的肌肉——咀嚼肌。認為可以承受最大壓力的肌肉是嚼肌，又稱顎肌。

最靈活的肌肉——舌頭。舌頭雖然力量不大，但其靈活性使我們有能力說話、吃飯和接吻。

最穩定的肌肉——心肌。心肌層是包圍在心臟外面的肌肉墻，里面的電脈沖讓心臟保持跳動。當它收縮時，會向外泵出大約59毫升的血液，而且在人的一生中它不斷地工作。按照一年4000萬次計算，當一個人70歲時，他的心臟大概將跳動25億次。

單塊最大的肌肉——臀大肌。它有助于保持肌肉的軀干直立，有較強的臀部讓一個人跳得更高，沖刺速度更快。

知道了各種肌肉的功效有哪些，有些肌肉不經常使用，且高度依賴于、激素和生化因素。