我媽前段時間頭發白了不少，于是找了一位老中醫調理調理，老中醫讓我媽配合他用女貞子，我的天，效果真的是很不錯。我問了問老中醫，又查詢了不少相關知識，發現女貞子的藥用價值比較高，今天就給大家介紹一下女貞子的功效，希望能幫到一個是一個。

??如果大家有眩暈耳鳴、腰膝酸軟等情況，可以用女貞子來滋補肝腎；如果大家因為肝腎陰虛所致須發早白、目暗不明的話，也可以用女貞子來明目烏發。

女貞子也可用于日常保健，大家可以看看以下食用方法！
1??二子菊花飲
2??滋陰養血粥

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