前幾天我看到有網友在討論，說自己家孩子變聲以后身高幾乎沒怎么長，想知道變聲后到底還能長多少??。剛好我弟弟今年20歲，我把他的身高變化分享給大家，可以參考一下哦。

我弟弟差不多是13歲左右開始變聲的，那個時候只有155cm左右，比同齡的女生還要矮一些。變聲結束以后，我一個學期沒看到他，就直接竄到175cm去了，我竟然需要仰視他了，真的不可思議。

??注意，這是我弟弟的身高變化情況，僅供參考哈。因為每個人的情況不同，變聲后的身高變化情況也會有所差異哦。

如果你們家里的男孩身高比較矮，可以從下面這幾個方面來幫助男孩長高。
??補鈣
??睡眠充足
??鍛煉身體

總之，男孩變聲后還是有可能繼續長高的，關鍵是要保持良好的生活習慣和積極的心態。相信自己，堅持努力，還是有希望的?

今天的分享就到這里了，希望點贊??支持，轉發幫助更多的朋友。