??最近我有個(gè)朋友被檢查出二三尖瓣輕度反流，可把他嚇壞了！??這到底是怎么回事呢？該怎么辦呢？別擔(dān)心，我來給大家分享一下他的親身經(jīng)歷。

??首先，我們來了解一下什么是二三尖瓣反流。??簡(jiǎn)單來說，就是心臟的二尖瓣和三尖瓣關(guān)閉不嚴(yán)，導(dǎo)致少量血液回流，與瓣膜老化、瓣膜發(fā)育異常等因素相關(guān)。??不過，醫(yī)生告訴他輕度反流通常不會(huì)有明顯癥狀，也不需要特殊治療。

??我朋友知道這個(gè)消息后，心情一下子就放松了許多。??他決定聽從醫(yī)生進(jìn)行一些生活護(hù)理：
1.定期復(fù)診
2.改善飲食
3.戒煙
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
5.情緒管理

??現(xiàn)在，他的心臟狀況一直都很穩(wěn)定，生活也越來越精彩啦！??
家人們，如果你也遇到了類似的問題，不要慌張！??保持樂觀的心態(tài)，積極改變生活習(xí)慣，相信你也能戰(zhàn)勝它！??如果有其他疑問，記得去咨詢醫(yī)生。