粉了粉了，原來山藥粉有這么多好處！但是吃的時候還要“量力而行”??……
??那天我閨蜜了解到山藥粉的好處，瘋狂給我安利，我們兩個就開始天天吃……但是大概一周的樣子，我閨蜜因為皮膚瘙癢，起疹子去了醫院??，發現是山藥粉吃多了過敏引起的??！

??我們這才知道原來這個東西有的人可以天天吃，但是有的人不行。因為山藥里面有一些生物堿，有些人對這種物質會存在過敏反應，攝入過多就容易引發過敏，如果不存在相關情況，平時適量吃一般不會造成不良影響。

????說到這里了，雖然閨蜜踩雷，但是山藥粉的好處還是不可否認的，我們整理了一些山藥粉的吃法，喝起來還不錯，對身體健康也有好處，感興趣的小伙伴可以看看喲~
??山藥蘋果汁
??山藥芝麻糊
??山藥蓮子糊

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