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喝茶利尿嗎?當然能利尿

健康快樂享生活

前不久我爸的朋友給他送了好多茶葉,我爸每天都泡茶喝,說是對身體好,還能利尿。我當時就覺得這又是商家的營銷手段,在問了我的中醫朋友后,才知道答案。大家如果想知道喝茶是否利尿,不妨仔細看看??這篇文!

??我朋友說喝茶是有利尿的效果的,茶中含有的咖啡堿、茶堿等成分,我們喝茶后可以使尿液從腎臟中加速過濾出來,進而達到利尿的效果。

如果大家覺得單喝茶苦的話,可以試試以下方法!
1??百香果綠茶
2??雪梨茉莉花茶

我想提醒大家喝茶雖然對身體有好處,但是大家一定要控制喝茶的量,也需要注意喝茶的時間,以免導致??失眠。

如果大家還有其他疑問??,可以在評論區留言喲~



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