近年來，我發現朋友們的健康意識都提高了不少，經常有朋友們咨詢我一些關于簡單判斷疾病的一些方法。昨天就有個朋友來找我，說想知道用手摸該怎么區別脂肪瘤和脂肪肉瘤??？

其實臨床上不少朋友都覺得脂肪瘤和脂肪肉瘤比較相似??，但是用手摸還是可以摸出區別的，主要可以通過以下幾個點來區分：
?質感
?皮溫
?是否觸痛

另外，我這里還有一些對身體健康有益的注意事項??，我把它們一起分享給大家，需要的朋友們可以參考一下：
?清淡飲食
?適當運動
?規律作息

朋友們在生活中如果出現了不舒服的情況，要及時前往正規醫院就診??，以免延誤病情哦。