那天我朋友在家里吃多了，一直在反酸，還特別想吐??，我問她家里有沒有蘋果醋，她說有，我建議她可以喝點，她表示現在不是胃酸多嘛，還喝蘋果醋不是越來越難受，我告訴她蘋果醋雖然叫這個名字，但其實是堿性的，她還不太相信。

??我們就一起問了醫生朋友，醫生朋友表示蘋果醋在進入人體后，經過吸收、消化、代謝后，蘋果醋就會變成了堿性，可以中和胃酸，改善反酸的癥狀，醫生朋友還建議平時需要注意以下事項：
??保持清淡飲食
??保持規律飲食
??多喝水

??經過積極調理，我朋友的癥狀也算是好多了。

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