王燕主任醫師

中醫學中日友好醫院

西洋參作為一種傳統中藥材，功效與作用包括增強免疫力、抗疲勞、調節血糖、促進心血管健康以及改善記憶力等，適合有對應情況的人群，但要遵醫囑使用。

1.增強免疫力：

西洋參中的人參皂苷成分能夠刺激機體免疫系統，提高免疫細胞的活性，從而增強人體的抵抗力，對于易感冒、體質虛弱的人群有很好的調理作用。

2.抗疲勞：

西洋參中的多糖和皂苷成分具有抗疲勞作用，能夠促進機體代謝，提高能量產生效率，減輕身體疲勞感，適合長期處于高壓工作狀態的人群。

3.調節血糖：

西洋參中的某些成分能夠影響胰島素的分泌與利用，對于糖尿病患者有一定的輔助治療作用，能夠輔助調節血糖水平，減少血糖波動。

4.促進心血管健康：

西洋參中的人參皂苷成分能夠擴張血管、降低血壓，改善血液循環，對預防心血管疾病，如高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等有一定的幫助，適合中老年人群及心血管疾病患者。

5.改善記憶力：

西洋參還能夠提高大腦功能，改善記憶力和學習能力，對于老年人記憶衰退、學生及腦力工作者用腦過度等問題有一定的改善作用。

使用西洋參的注意事項

盡管西洋參具有不少益處，但并非適合每個人。孕婦、哺乳期婦女以及患有嚴重慢性病如肝病、腎病等人群，應在醫生指導下使用。此外，西洋參不宜與蘿卜、濃茶等同食，以免影響藥效。