當(dāng)歸是一種常見的中藥，具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等作用。吃當(dāng)歸上火，可能屬于陰虛體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、陽盛體質(zhì)、氣郁體質(zhì)、血瘀體質(zhì)等。
1.陰虛體質(zhì)：此類體質(zhì)陰液虧少，容易出現(xiàn)口燥咽干、手足心熱等癥狀。當(dāng)歸性溫，陰虛者服用后可能會(huì)加重陰虛燥熱，導(dǎo)致上火。
2.濕熱體質(zhì)：體內(nèi)濕熱內(nèi)蘊(yùn)，常表現(xiàn)為脘腹脹滿、口苦口臭、大便黏膩等。當(dāng)歸有一定的滋補(bǔ)作用，濕熱體質(zhì)服用后可能會(huì)助長濕熱，引發(fā)上火。
3.陽盛體質(zhì)：陽氣偏盛，身體機(jī)能亢奮，常有面紅目赤、煩躁易怒等表現(xiàn)。當(dāng)歸的溫?zé)嶂詫﹃柺Ⅲw質(zhì)而言，反而容易導(dǎo)致上火。其原因是陽盛體質(zhì)本身陽氣過盛，難以承受當(dāng)歸的溫?zé)帷?br>4.氣郁體質(zhì)：氣機(jī)郁滯不暢，容易情緒抑郁、胸脅脹滿。氣郁久可化火，此時(shí)服用當(dāng)歸，可能會(huì)因氣血運(yùn)行加快，使郁火更旺。因?yàn)闅庥趔w質(zhì)的氣血運(yùn)行不暢，當(dāng)歸的活血作用可能會(huì)激發(fā)潛在的火氣。
5.血瘀體質(zhì)：血液運(yùn)行不暢，常有局部刺痛、瘀斑等癥狀。雖然當(dāng)歸可活血化瘀，但血瘀嚴(yán)重時(shí)，服用當(dāng)歸可能會(huì)在疏通血脈的過程中產(chǎn)生郁熱，導(dǎo)致上火。
在服用當(dāng)歸之前，需要先了解自己的體質(zhì)。如果不確定體質(zhì)，可咨詢中醫(yī)醫(yī)生進(jìn)行判斷。