女性手腳冰涼可能是陽虛、氣血不足、寒氣凝滯、肝郁氣滯、陽氣虧虛等，女性需要及時到醫院就診，并且配合醫生對癥吃藥，女性也需要根據自身的情況補身。
1、陽虛：女性出現手腳冰涼、面色蒼白、疲乏無力等癥狀是陽虛的表現。可以按照醫囑使用金匱腎氣丸、附子理中丸等具有溫陽作用的中成藥，平時還可以吃一些溫陽的食物，如羊肉、韭菜等。
2、氣血不足：女性出現手腳冰涼、畏寒肢冷、心悸氣短、月經不調等癥狀，主要是由于先天遺傳或情志失調造成的。可以按照醫囑使用補黃芪湯、八珍湯等藥物。平時可以多吃一些枸杞、黑芝麻、龍眼等。
3、寒氣凝滯：寒氣凝滯的女性由于血液循環受阻，就會有女性肢體冰冷、惡寒怕冷、關節疼痛等癥狀。可以按照醫囑使用吳茱萸、生姜、羊肉等中藥，也可以吃一些具有溫中散寒作用的食物。
4、肝郁氣滯：由于情緒等方面的原因，導致肝氣郁結，氣滯血瘀，血液無法暢通，就會有胸悶氣短、手腳冰涼等癥狀。可以口服逍遙丸、柴胡疏肝散等藥物。可以多吃白蘿卜，也可以用玫瑰花泡水喝。
5、陽氣虧虛：女性若陽氣虧虛，則會出現手足冰涼。可以按照醫囑使用金匱腎氣丸、桂附地黃丸等。
女性需要多休息，避免勞累，注意添衣保暖。