五眼果核泡水喝的功效一般是行氣活血、養心安神、開胃消食、清心養脾、滋陰養血等。
1.行氣活血：五眼果核具有行氣活血的功效，有助于改善氣滯血瘀、胸痹作痛、心悸氣短等病癥。
2.養心安神：合理使用五眼果核有一定的養心安神作用，對心之陰血不足引起的心悸怔忡、虛煩不眠、頭暈健忘等癥狀有輔助治療效果。
3.開胃消食：五眼果核能行氣消食、健脾開胃，適用于米面、薯芋類飲食積滯、脘腹脹滿、腹部脹痛等病癥。
4.清心養脾：利用五眼果核泡水喝有助于清心火，對脾胃功能有養護作用，可以抗心肌缺血，保護心功能。
5.滋陰養血：用五眼果核來泡水飲用具有滋陰養血的功效，對腎精不足引起的體質虛弱、手足心熱、耳鳴、頭暈等癥狀有調養作用。
需注意該情況只有養生保健作用，不能代替藥物治療，需要治療疾病應謹遵醫囑進行。