相信每位中國女性都知道在中國坐月子有很多的要求和禁忌，之所以要求大家去遵守這些禁忌還是為了新媽媽的健康著想。現在正值炎炎夏季，很多人新媽媽都希望知道在夏季坐月子是否可以使用空調？

產婦坐月子期間有很多禁忌，因此導致新媽媽對很多事情都不是很了解。尤其是在夏季坐月子的產婦，能不能開空調是困擾她們的一大問題。產后康復專家認為，坐月子開空調絕對沒有問題，關鍵是不要對著風吹就行。

疑惑：坐月子可以開空調嗎?——不對著吹，開空調絕對沒問題

對于如此高溫天氣在家坐月子的產婦，專家提醒，空調完全可以開，把溫度調到27 28℃、產婦和新生兒不要對著風吹就行。而且，為了保證室內空氣新鮮，吳江平表示，室內每2 3小時就要開窗通風。“這個天如果產婦在醫院不開空調，家屬肯定就吵翻了，那為什么回到家就不能開空調了呢?再說了，二十七八℃的溫度都不能承受，那人家大冬天生孩子的怎么辦啊?”

除了正確使用空調外，專家指出，產婦一般分娩一周以后就能洗澡，對于沒滿一周的產婦，則一定要用熱水擦澡，而且每天都要洗腳。“產婦本身出汗就很多，如果不擦洗，容易發酸、發臭，對母嬰健康都不利。”

另外，專家表示，身處空調間的產婦和孩子，也不用穿得太多，產婦穿上全棉的長袖、長褲就可以了，寶寶則只要在媽媽的基礎上蓋一條薄毛巾毯，也就夠了。至于很多老人認為產婦三伏天坐月子也要穿襪子，否則腳跟會龜裂的說法，吳江平認為，是否穿襪子完全看自己的需要，有的人天生怕熱，那光腳穿涼拖沒問題，有的人則天生怕冷，那肯定要多穿點。

從上文中我們可以看出，在夏季使用空調是沒有問題的，但是如何使用，使用的時間以及溫度都是有要求的，希望新媽媽們能夠嚴格的遵守。