夏天哺乳期能吃西瓜嗎？喂母乳的媽媽要根據自己寶寶的腸胃狀況來決定是否可以吃西瓜，一些寶寶腸胃比較敏感，容易發生腹瀉的情況。這時需要媽媽要謹慎選擇吃西瓜了。若寶寶胃腸消化功能很好，炎熱的夏季，喂母乳的媽媽們當然是可以吃西瓜的了。

哺乳期能吃西瓜嗎

緣于西瓜有那么豐富的營養物質，喂母乳的媽媽適量的吃一些西瓜，不但可以補充自己體內的營養物質，同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。而且西瓜還有可以增加乳汁分泌的好處。

但是喂母乳的媽媽吃西瓜一定要注意適量，如果吃西瓜太多，就會攝入過量糖分，會造成糖在血液中的濃度偏高，可能會引起糖尿病的發生。另外，在分娩后的3-4天內是不能夠吃西瓜的。

坐月子能吃西瓜嗎

西瓜是寒性的，產婦在產后幾天里，體質一般都比較虛弱，消化功能也差，如果在坐月子時多吃西瓜會損傷脾胃，引起腸胃疾病。如果產婦身體一向健康，少吃一點也是可以的，在挑選時要選擇新鮮的，熟透了的西瓜，切記不能吃溫度過低的“冰西瓜”。

其次如果是母乳喂養，西瓜也不能多吃，因為會造成寶寶拉稀。

所以產婦在坐月子時，盡量不要吃西瓜，在很饞的時候吃上一兩口就解解饞可以了，這還要根據自己的身體情況來決定。

可見在坐月子期間，新媽媽們不要輕易吃西瓜，這對身體恢復不利。哺乳期的媽媽可以適當吃些西瓜，不過要看寶寶的反應，如果寶寶消化不良就盡量不要吃。